Source: Janvier 2024 via la MSA Côtes Normandes Vous cherchez à améliorer vos habitudes alimentaires et à booster votre activité …
![](https://i0.wp.com/www.dieteticienne-nutritionniste-flers.com/wp-content/uploads/2024/01/smoothies-2253423_1280.jpg?resize=776%2C517&ssl=1)
Nutri Déclic par la MSA : Transformez vos habitudes alimentaires et boostez votre bien-être !
![](https://i0.wp.com/www.dieteticienne-nutritionniste-flers.com/wp-content/uploads/2023/09/waffles-2190961_1280_1.jpg?resize=776%2C517&ssl=1)
13/10 Journée mondiale de l’oeuf, bon ou mauvais pour la santé
Pour la journée mondiale de l’œuf, je vous aide à mieux connaître les œufs dans le quotidien, mais aussi savoir les choisir.
![](https://i0.wp.com/www.dieteticienne-nutritionniste-flers.com/wp-content/uploads/2023/09/flow-3528344_1280.jpg?resize=776%2C517&ssl=1)
5 conseils pour bien gérer la canicule!
Il fait chaud ? C’est la canicule! À toute période, mes 5 tips vous seront utiles pour manger et boire pour bien s’hydrater!
![](https://i0.wp.com/www.dieteticienne-nutritionniste-flers.com/wp-content/uploads/2023/08/Compress_20230823_140133_3860.jpg?resize=776%2C517&ssl=1)
Piccata de veau au citron
Le saviez-vous ? La piccata est un plat traditionnel italien. Ici, une version simple, mais elle devient une piccata à la milanese lorsque avant cuisson on ajoute un enrobage oeuf et parmesan. Il existe de nombreuses variantes, la Romana à base de poulet ou de végé (vegan/végétalien ou végétarien) à base de seitan par exemple.
N’hésitez pas à l’accompagner de pâtes pour la version traditionnelle, de riz, de pommes de terre ou de légumes pour varier!